THE ART OF FLOW Deine kreative Reise zurück zu Dir. 

Am 6. Dezember öffnen wir einen Raum, in dem Du Dich wieder spüren darfst.

Einen Raum voller Tiefe, Präsenz, Kreativität und innerer Freiheit.

THE ART OF FLOW ist ein 6-stündiger Workshop, der Körper, Emotionen und Kreativität miteinander verbindet. Eine Reise, die Dich aus dem Kopf zurück in Deinen Flow holt – in den Moment, in dem Du Dich selbst wieder findest.

Workshop-Infos

6. Dezember 2025

11:00 – 17:00 Uhr (6 Stunden)

Studio Morgengrau – Hegerstr. 17, Osnabrück

mit Jana & Nicole

Was Dich erwartet

Ankommen im Körper – mit Jana

• Kakaozeremonie
• Geführte Meditation
• energetischer Einstieg
• Loslassen von mentalem Druck & inneren Blockaden

Ein Raum, in dem Du Dich ganz auf Dich selbst einlassen kannst.

Kreativer Flow – mit Nicole (3–4 Stunden Malprozess)

• Freies, intuitives Malen
• Ausdruck Deines Inneren auf der Leinwand
• Verbindung von Farbe, Gefühl und Moment
• Goldenes Highlight: Möglichkeit, Dein Bild mit Blattgold zu veredeln
• Deine persönliche Affirmation / Intention auf der Rückseite des Bildes

Dieser Teil ist kein „Malkurs“. Es geht um Loslassen, um Ausdruck, um Flow – um Dich.

Integration & Abschluss – mit Jana

• Sharing Circle Austausch über Deine Erfahrung
• Was hat sich gezeigt?
• Was hat sich geöffnet?
• Was möchtest Du mitnehmen in Deinen Alltag?
• Manifestation & Affirmation
• „Energy flows where focus goes“
• Du entscheidest, wie weit Du gehst.
• Du erinnerst Dich: Du darfst Dir solche Räume schenken. Immer wieder.

Journal Prompts

Du erhältst zusätzlich Reflexionsfragen, um tiefer in Deine Erfahrung einzutauchen – vor, während und nach dem Workshop.

Was Du mit nach Hause nimmst

Dein eigenes Kunstwerk (inkl. Blattgold-Option)

Eine tiefe Erfahrung von Präsenz & Selbstverbindung

Klarheit über innere Themen, die sich gezeigt haben

Eine Erinnerung daran, wie es sich anfühlt, im echten Flow zu sein

Ein Gefühl von Weite, Inspiration & innerer Freiheit

Warum dieser Workshop besonders ist

Weil er zwei Welten verbindet:
Innere Arbeit – Glaubenssätze, Prägungen, Limitierungen lösen.
Kreativer Ausdruck – Deine Energie sichtbar machen auf der Leinwand.

THE ART OF FLOW ist ein Jahresabschluss voller Intuition, Magie & Selbsterlaubnis.

Ein Geschenk an Dich selbst.

Ein Startpunkt für 2026 mit Klarheit und Flow.

Preis pro Person 222 €

Early Bird – 199 € 

Rabattcode: EARLYBIRD

Inkl. Material Inkl. Leinwand Inkl. Blattgold-Option  Getränke & Snacks

Inkl. Kakaozeremonie, Meditation, Malprozess & Sharing Circle

Nur 8 Plätze verfügbar.

Ein Raum, der bewusst klein gehalten wird, damit jede Frau gesehen & gehalten wird.  

Schenk es Dir selbst

Ein Moment Pause.

Ein Moment Kunst.

Ein Moment Du.

Ein wunderschöner, kraftvoller Abschluss für dieses Jahr.

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love,
nicole & jana